風邪をひいて

アトリエ彩り　講師のSayoです。

寒さと疲労のせいか、久しぶりに風邪をひきました。

娘が風邪をひいても

自分はうつらないよう気をつけていたのですが、

今回は娘が治ってしばらくしてから鼻風邪をひきました。

今回、一番苦しかったのが鼻詰まり。

鼻が詰まって苦しくて眠れない！！( T_T)

娘が鼻風邪をひくと、鼻が詰まって途中で起きてしまうことが

ありましたが、その気持ちがよく分かりました…。

熱もないし、咳もさほど出ないけど、

鼻水、鼻詰まり、怠さで

家族にも協力してもらい、1日ゆっくり休ませてもらいました。

(コロナの検査キットでは、陰性でした)

仕事が休みであっても、子供の面倒は見ないといけないので

母はそれが辛いですよね…。

今回は主人が娘を見てくれて大助かり。(^ ^)

朝食を部屋まで持ってきてくれたり、白湯を持ってきてくれたり、

至れり尽くせりでした。

今は完治しましたが、

疲労が溜まっている時は、免疫力低下のため、

風邪をひきやすくなると実感。

睡眠と休息が大事ですね。

体は正直ですので、休んで！と教えてくれるんですね。

やりたいこと、

やらなくてはいけないこと、

みんなそれぞれありますが、健康第一ですね！

休んでいる時は、白湯が一番美味しく感じました。( ´ ▽ ` )

受験生の保護者さまもいらっしゃることと思います。

皆さんも気をつけてお過ごしくださいね！！

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